事情分享给了父母，然后和他们约好了在帝都见面。

提前三天时间，王教练带着蓝珂，以及诸多未达标，但有希望达标的田径运动员们，一起飞往了帝都。

这是蓝珂第二次来帝都了。

不过之前那次，参加全国室内田径锦标赛，行程太紧，一路上匆匆忙忙的，倒是没有什么机会游玩。

当然这次也没有。

这次比赛提供与鸟巢几乎一致，满足国际田联所有要求的训练场，蓝珂接下来的三天就是在这里训练度过的。一方面是调整状态，避免不适应帝都的气候，不过魔都和帝都都不是蓝珂的故乡，她两方相比也差不多，没太大影响。

另一方面也是适应比赛场地。

到达之后当天下午17点整，所有运动员会在主办方统一带领下，熟悉国家体育场相关通道布置，确定比赛时不至于出现意外，如迷路等情况。另外比赛当天还会安排工作人员作为指引，哪怕路痴也是没关系的。

同时，登记那些杂七杂八的东西自然也少不了。

三天后，5月22日，比赛正式在鸟巢拉开帷幕。

这一次比赛，也是仿照奥运赛制，分为上午以及晚上。

上午9:00到11:50。

晚上19:00到23:10。

这次比赛与其他比赛有所不同，最先开始的是女子七项全能100米栏，并非惯例以男子一百米开场。

蓝珂要参加的是女子一百米，以及女子二百米。

当然，这一次一百米是“添头”，二百米才是她的主场。

晚上19:00到19:28分，将会开始女子一百米的预赛。

而女子二百米预赛，则在后天也就是5月24日上午11:50到12:18。

蓝珂会先进行一百米的比赛。

至于白天，上午的时候。蓝珂得到教练允许之后，就跑去和爸妈呆在一起看比赛了。换到下午时间，她则开始基础训练，降低了一些运动量，为晚上的比赛备战。许久没怎么跑一百米老本行了，想着还有点激动。

直到晚上稍稍用过一点吃的垫了肚子，这才准备比赛。

比赛七点开始，提前一个多小时，蓝珂便进入了鸟巢隔壁的热身区，开始换衣换鞋热身。

由于耐克是赞助方的关系，国家田径队规定，但凡在职的国家径赛运动员，如果身上没有别的同类产品的代言，都必须穿着耐克进行比赛。


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