蓝珂经过训练与研究, 发现了一件事儿。

她自行根据系统提供的训练表训练, 不发任务，虽然提升会缓慢一点，但不会有无法适应的过程。这样的实力显得更稳妥，只是相比系统任务提升的慢一些，扣掉之后调整、适应的时间, 其实还算是赚了。

不过提升之后的调整时间随着她训练量、训练时间的提升逐渐减缓, 可能终有一天，这个数字会减到很少, 在一天之内后遗症就会消除, 那么这样肯定是更划算的。不过短期之内, 蓝珂为了备战世锦赛, 还要参加钻石联赛，肯定是自行训练更划算。

于是她干脆也不发任务了, 就自己练着，感觉到实力一点点提升，倒也挺自在的。

一晃一个月过去，最先开始的三场全国室内锦标赛结束, 全国室内田径锦标赛一般是新人崭露头角的场所，蓝珂在国内比赛已经拿不到奖励，加上之前和教练们讨论的结果，她没去参赛，包括方雅和张瑶芳也没去，她们都把机会留给了新人。

在六十米上, 陶佳这个去年全国田径大奖赛冠军表现的不错，拿到了一块室内六十米金牌，赵琳得了一块，最后一块是柳萍。

经过大半年的修养，她终于复出了。不过看得出来，伤势对她影响很大，至少迄今为止，她表现出的实力和去年有极大差距，能不能恢复之前的状态，还是个未知数。因此柳萍只参加了一场室内60米，至于她被教练们看好的200米，并未报名。

大家都很有默契，一般来说，会尽量错开参赛，如果一个人参加第一场，那么另外的人如果对金牌势在必得，则会避开对方，选择其他场次。第三场全国室内田径锦标赛正好是在锦城市举行，赵琳就在家门口比赛，场地也熟悉，倒是跑的十分放松，成绩更上一层楼。

在室内200米上，赵琳拿到了一块金牌，邱妙也拿到了一块金牌，她们两个这番热身表现的不错，接下来就会在之后的全国田径大奖赛上尝试冲击世锦赛标和奥运标了。最后一块200米金牌，人选有些出乎蓝珂的意料，拿到它的运动员还是个熟人，叫沈婕。

三场比赛差别不大，室内又没有顺、逆风的影响，场地都是按照规格建立的，误差在允许范围之内，因此三场比赛一向是共用记录的，成绩进行横向对比，三个冠军，沈婕第一，邱妙第二，赵琳第三，沈婕还是用时最少的那个。

说起来，蓝珂和沈婕同龄，可两人虽然都是十九岁，蓝珂名头无疑大太多了，她这两年交际圈又偏向于国家队，仅剩下的时
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