珂吃完饭，已经接近十二点，她明天还有比赛，作为报名了三项比赛的大忙人，接下来是蓝珂的主项了，女子200米比赛。因此她大概只能睡不到七个小时，只能满足基本睡眠，不过以蓝珂习惯来说，算是有点少了，但下午的时间她可以补回来，跑一场预赛对她并不是太大的负担。

相比昨天，今天只会决出七个冠军，数量趋于正常，决赛没有像之前那么密集。

上午的比赛从九点正式开始，蓝珂七点起来，吃饭洗漱花了半个小时，到达田径场又花了半小时，这个时候胃里的食物也消化的差不多了，再进行热身。相比100米，200米要是热身不够，更容易受伤。

晚上还有一场200米半决赛，以及女子4100米预赛，不过因为不需要使用卡片，对身体造成损害，这点消耗蓝珂还是负担得起的。都说士别三日当刮目相待，两年半过去，蓝珂再也不是以前那个跑一百米最后都有点撑不住的小丫头了。

预赛的时候，蓝珂跑的非常轻松，她在最后50米明显放水，依然领先第二名接近一秒钟到达终点，最后成绩23.11。蓝珂现在可以随意跑到22.70左右，要是认真点，拼到22.50也不是不可能，这是不用卡片的极限。放在世界上稍显不够用，但是亚锦赛那是足够了。

柳萍也跑的不错，她以23.72的成绩同样排名小组第一，她和蓝珂并不是一组。预赛大家都有留力，甚至不少跑到24秒都能晋级的，这个成绩已经很高了。如果保持下去，她是有望争第二的。拿到亚军，质疑之声自然不攻自破了。

一百米蓝珂不用卡片大概只能赢没有值得蓝珂注意的对手，稍稍强势一些的，一个是同时报名了100米和200米的福岛千里，她算是日本新一代女飞人，不过福岛千里一百米都跑不赢蓝珂，二百米更不用提了。

另一个还是来自日本的高桥萌木子，这位同样报名了女子一百米，不过她在一百米上止步半决赛，一路上根本没跟蓝珂碰上。蓝珂根本没在意，这会才把人给记住了。

蓝珂跑完之后，回去洗了个澡就回去补眠了，回去路上啃了一根能量棒压惊。

她睡的昏天黑地，甚至连午饭都没吃，醒过来已经是下午四点过了，是饿醒的。

上午只有一场男子20公里竞走决赛，世锦赛上夺得奖牌的那位运动员没有参赛，这次是派了别人上的，不过依然拿到了金牌。

蓝珂听着没什么新鲜新闻，吃完饭抽空把系统任务给做了，接着便是去检录外加
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