战术安排还是以蓝珂为中心。

她尽量拼一点, 给中国队争取更多的容错率, 保证能够进入决赛，其他队伍应该也不会太拼，要拼也是决赛拼。

王静的腿伤很严重了，她在短时间之内连续跑不下来两场，一场都得打针上, 这也算是退役之前最后给国家田径事业做点贡献了, 不然无法发挥完全状态，所以预赛只能在何仪和邱妙之间选一个上。虽然能不能晋级说不准, 可也没别的人选了。

反正蓝珂跑第三棒是没有疑问的, 方雅也习惯了第一棒, 她之前的表现还行, 肯定也不会淘汰她，临阵换将可是大忌。能动的就是第二棒和第四棒, 张瑶芳一直跑第二棒，她的发挥很稳定，不过有多大功劳，也是无过的, 实际上最好的安排就是只动第四棒。

来之前，备战的时候大家也磨合过，蓝珂为了参加比赛到处跑，王静在休养，除此之外几人倒是都在国家队，不过一直没有定下来最后的阵容。

何仪200米跑的比100米好点, 她是这两年来，除了蓝珂之外唯一一个达成奥运200米标的运动员。

如果不是因为伤势，又没有蓝珂的话，肯定是她代表中国参加奥运200米，只是何仪没有能够达成200米世锦赛标，这算是一个遗憾了。尽管现在她的伤势基本上控制住了，但也开始走下坡路了，实力不升反降，最多也就两三年应该就会退役了，撑着跑下去也没什么意义。

邱妙胜在年轻，她的一百米其实跑的还不错，经过这一年的锻炼提升，她大概能跑到11.45左右，这个成绩在国内还是能拿的出手的，算是比较优秀的年轻一代运动员了，以后应该也能达到11.38的国家级运动健将标准。

但是要她在世锦赛上第四棒压轴，这压力未免太大了，说到底王教练还不太信任她，毕竟蓝珂只有一个。虽然何仪也没这样的经验，她上也比较勉强，但好歹有些亚洲比赛的经验，加上奥运会她虽然没上场，但也体验了一下接力队替补是什么样子，怎么着都比邱妙靠谱点。

她们两个说实话，都担不了这个大的胆子，可是没得选的话，王教练左右为难，干脆直接问本人，说：“你们两个谁上？”

两人对视了一眼，何仪苦笑了一下，倒是邱妙有点跃跃欲试。她之前无缘奥运，即使替补都没能去，何仪全程替补，拿到了一块接力金牌，这无疑是属于运动员的巅峰荣誉了。邱妙嫉妒说不上，羡慕是肯定的，她要是去了，这块金牌就是她得了。

这次世锦
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