“这就是肉身境四重？和五重之间没有清晰的分别啊！”杨宁本以为自己需要花费两个月时间到达肉身五重。

到了肉身四重后才发现，肉身四重和五重其实是一个境界，甚至和肉身三重也是一个境界。

肉身三重是诞生气血力场，淬炼气血，从而使得气血力场遍布全身。

肉身四重和五重便是利用气血力场淬炼五脏六腑和四肢肌肉了。

之所以分出个四五重，是因为四重强化五脏六腑，增大食量和消化力，主加的是体质和力量。

五重强化了四肢肌肉，出拳如电，行走如风，主加的是敏捷。

他人先内脏后四肢，是因为只有强大的内脏才能支撑起强壮的四肢。

就像遮天法里先道宫后四极，都是一样的道理。

但杨宁不一样，他的七天呼吸法强化的就是五脏六腑，自踏上修行之路以来就不曾懈怠过，五脏六腑已经有了基础了。

再加上有灵境检测，可以实时监控身体状态，不怕五脏六腑过劳。

因此他可以四五重同修，体质力量敏捷齐头并进！

“我身为一个科学家，身体健康一些才能更好的搞研究，这很科学，也很合理对吧！”杨宁看着深蓝投影出来的画面中正在挨揍，脸上额头上胳膊上满是伤痕的苏柏，表情淡然。

这个温步青看起来下手极重，但其实极有分寸，使得苏柏看起来血淋呼啦的，实际上都是皮外伤。

至于温步青挑事的目的，自然是为了让苏柏主修体术了。

只要有这个目的在，苏柏就不会有事。

更不用说，宁蓉已经到了。

温步青和苏柏旁边全是人，围了一个大圈，都在看热闹，还时不时吼叫两声。

隔着大老远，宁蓉喊了两声却没人理她，宁蓉干脆纵身而起，跳到一根柱子上，双腿盘住立柱，而后弓箭上弦，猛的一射！

下一秒，温步青已经捂住了出血的肩膀！

“什么人在暗箭伤人！！”温步青一直注意着四周，也看到了越起来的宁蓉，他是故意找事的，自然认得宁蓉。

甚至他都看到了宁蓉射箭，也起了心思躲避，但没想到那箭速能那么快，等他察觉到不对时，肩膀已经中了一箭了！

“放开苏柏！”宁蓉再次搭箭对准温步青，围
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