杨宁一回宿舍，就直奔书房，摊开一张纸，然后支着下巴就开始思索。

爱好不应该耽误修行，但杨宁这已经不是耽误不耽误的问题了，他是为了爱好完全放弃了修行。

任谁来看这都是在摆烂，完完全全的摆烂。

但杨宁时刻在运行的《玄武冥想法》，有冥想法在壮大精神，有呼吸法震荡气血，气血产生气血场，气血场则一直在淬炼身体。

所以看似一动不动，实际上身体和精神双双都在强大提升。

这一点从食量上就能看出来，他可一点都没少吃东西。

这就是方法论的魅力。

就像发明灯泡一样，你不知道发电的原理，你就得一种一种材料去实验。

可你知道了发电原理，你就可以直接从耐高温的材料中选择最适合的，这就大大提升了效率。

方法论不是走捷径，而是破开迷雾，直达本质。

当然了，电流活化细胞，和灵境的细胞级掌控力也提供了一点小小的帮助就是了。

“肉身四重妖兽气血通灌五脏六腑，消化能力大大提升，力量也开始跨越式提升，这时候即使是一只狗力量都堪比大象。肉身五重的妖兽气血通达双臂，速度开始飙升，这个境界的乌龟都能飞奔起来。”

“所以对抗这种等级的凶兽，要从卸力，和限制速度两个方面来进行。”

“卸力可以用盾牌，武器再配上长枪，限制速度的话，水泥桩铁丝网是个不错的选择，还有铁蒺藜，捕兽夹....”

“面对力量差距，还需要一种能够完全发挥力量优势的兵器，法剑显然不行，这东西不利于挥砍，可以做三把唐刀....”

“另外，再给宁蓉配一把弓，箭上要淬毒，让她先远程削弱敌人，再近战放倒！”

四个人是少了点，但一面盾牌两杆长枪加个弓箭手，也是个完整的战术小队了。

人之所以为人，就是因为擅长使用工具，几个普通人拿长矛就能猎杀比自己大几倍的野兽，四个修士完美配合，拿下一个强十倍的凶兽自然也不成问题。

当然了，最稳健的方法当然还是搞个加特林菩萨出来，或者能在两个月内突破到肉身五重，到时候哪怕配合失误也不会出问题

杨宁对身体的控制力更强，其他人需要身体明确感知到气血时才能将其引
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