距离高考还有不到一周的时间，叶白的确是得抓紧学点东西了，而且他得看一些佛寺相关的诡境常识，不过这方便不用太担心，沈若桃负责整理筛选，焦月负责记忆，靠着她那过目不忘的能力，也用不着叶白多少。

第二傍晚，叶白和朱旺再次来到训练场。

刚一见面叶白便激动的问道：“武警官，你要教我你之前打鬼的拳法吗？”

小武的招式没有焦月那般华丽，每次都是简简单单，但他的战斗效果可是极其夸张的，大部分时候都不需要出第二拳，这种刚猛的招式才是叶白心之所向。

“我所练拳法名曰八极拳，但时间紧迫，我最多教你两招。”

说罢小武便摆开架势，隔着一米远对着叶白直接砸出一拳，明明面前空无一物，却依然能打出近乎爆炸的效果，猛烈的拳风吹的叶白睁不开眼睛，脸颊甚至还有撕裂感。

他瞪大眼睛，不敢置信的说道：“这么猛？”

小武得意一笑，继续说道：“八极、意为发劲可达四面八方极远之处，八极拳的关键便是爆发，力发于脚跟，行于腰间，贯手指尖，是将全身力量集于一点爆发的套路。

我今天先教你一招，崩拳。

来，随我练，感受力量从脚下传导至腰部，再到拳掌之间的感觉，然后打！收！”

小武一拳打出拳风，而叶白一拳轻飘飘的，好像没吃饱饭。

不过这也正常毕竟第一次学，小武在耐心的教导叶白如何引导全身的力量，大概二十分钟左右，叶白终于有了一点感觉，然后猛的挥出一拳，拳风没有肩膀倒是脱臼了。

都没等叶白惨叫，小武上来三下五除二就给重新接好了。

他笑着说道：“这很正常，练刚猛之拳会造成各种暗伤，所以才让你先修两仪桩，没有两仪桩的调整修复，你强行练拳只会把自己练废。

身体受伤再站桩，不仅修复身体还能增加身体素质，事半功倍，趁着有感觉，继续打。”

练拳的确枯燥痛苦，但感受着自己一点一点变强，却让叶白有些欲罢不能，他就站在训练场上，对着小武找来的沙袋一拳又一拳，直至深夜。

如果不是小武喊他，叶白怕是会彻底忘了时间。

精力恢复速度提升一倍的效果显而易见，大大超乎了叶白的预料，最直接的表现就是他练功根本不会累，正常站桩一两个小时就需要休息，更别提站完桩再疯狂练拳了，而叶白可以站桩打拳交替，不知疲倦。

不用
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