被打吧，我爸从小就喜欢揍我，现在都用上铁棍了，我比较抗揍。”

叶白瞪大眼睛看向朱旺，“你说什么？铁棍？你确定那是你亲爹？”

朱旺用些许不确定的口吻说道：“应该是吧，毕竟我跟他长的很像啊。”

“那以后别人打我怎么办，你站在那也挡不住啊。”

朱旺眉头一紧，然后认真的点了点头，“确实有道理，我们上。”

两人同时直拳攻出，看的小武是频频皱眉，太弱、太慢，他抬起腿轻轻一绊，叶白便跪在了地上，可是当他的腿踹到朱旺的小腿时他却扛了下来，朱旺拳头也顺利的打到了小武身上。

只是那软绵绵的样子，小武连一点反应都没有。

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小武化拳为掌，直接将朱旺推飞，让他在地上连滚三圈，惊讶道：“这小子，身体底子不错啊，比叶白你强多了。”

叶白一脸不服的站了起来，不就是踹腿么，这次站稳点，“再来！”

同样的招式进攻，这次小武向右侧身，轻轻探手便按在了叶白的心口处，他被一股柔劲儿推飞又躺回地上滚了两圈，小武对付他那种轻描淡写的感觉让叶白感觉非常屈辱，他怎么这么废？

“够了，你们俩根本不会战斗啊，现在高中生就这个水平？”

叶白揉着胸口又站了起来，朱旺倒是跟没事人一样，笑呵呵的回到了他旁边。

见叶白大受打击，小武心中暗爽不已，之前他总是被叶白打击，今天总算是找回了场子。

他继续说道：“天下招式千万，练什么都得有个坚稳的下盘，你那脚下就跟抹了油一样，轻轻一扫就倒了，出招更是满身破绽，刚才若是我用拳头击你胸口，你已经死了。

所以今天没招可教你们，站桩吧。”

叶白有些不服的说道：“不是吧？好歹教我两招啊，就你之前常用的那一招，一拳能把人打爆那种。”

“万丈高楼平地起，桩功是一切，现在都得听我的。蹲马步，想象你左臂抱着一个婴儿，右手为掌，掌心朝上，托于腮旁。”

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小武开始手把手的帮两人调整姿势，同时还教他们如何控制呼吸，将近二十分钟叶白才算找准窍门，这桩功的确有些门道，虽然只是站着，但身体总是在隐隐发烫。

站桩枯燥且乏味，身体的疲累也在摧残
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