这三天暂时没有南拳的赛事，不过李束还是前往武术体育会馆。

毕竟练习观想法在当前而言是主要任务。

白天观看金拳大赛，练习观想法，晚上在睡着之前和睡觉之后体内运行着小周天呼吸运动。

不知不觉，两天时间悄然过去。

因为是进入了淘汰对战赛的缘故，因此现在上场的那些人，自身的武术功底相较于之前那些参赛者是远远高出的。

这也为李束的观想法快速提升有些正面的促进作用。

观想法 19

呼吸术 45

连续两天，通过晚上的呼吸术小周天呼吸运动的循环运转，呼吸术的经验增加迅速，已经有种直上云霄的感觉。

只不过到现在李束还是没有突破第七次循环。

这让李束对于尚且还没有尝试运行的大周天运动有些顾忌。

毕竟若是不能够将小周天运动运行的熟烂于心，那么大周天他更是无法轻易把控了。

这一天晚上，李束将精气神调整到最佳状态，他神采飞扬，精神奕奕，打算将全身状态调整到最佳。

他要准备冲击第七次循环小周天呼吸运动了。

一次小周天运动，按李束现在的功力来划分的话，之前需要40分钟。

要知道一开始可是需要一个小时的，这个成绩已经相较于以前有些巨大的提升！

按照一次循环40分钟，那么六次，一共就是四个小时240分钟。

李束从晚上8点吃完晚饭之后就开始闭眼。

丹田从体内游走着，一部分停留在丹田，随即随同大部队一起游走在全身。

筋骨脉络都在这道“气”的流转之下，逐渐变得坚韧。

虽然这个过程是极其漫长，并且在其中效果并不明显。

但是这确实是在有条不紊的增强着他的身体体魄。

修炼呼吸术小周天运动已经有了一段时间，即便是李束的心神和精神力，也有些稳步的提高。

实际上，李束的小周天呼吸运动能够到达这个程度，对于他自己的自律功不可没。

从得到面板到现在，李束一直都在努力修炼，他从没有对增强自身有过懈怠。

可以说，本来李束就是一个坚韧不
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