&am;ems;&am;ems;世上还有什么比睡觉更令人身心愉悦的事情吗？

&am;ems;&am;ems;当然还有，比如美酒佳肴，比如俊男美女。

&am;ems;&am;ems;但以蛰龙秘术去入睡就不一样了，这样入睡的愉悦度堪比饥饿时候遇到美食，饥渴时候遇到美女。

&am;ems;&am;ems;不错，蛰龙秘术是一门睡觉的功法，过山风修为有成为蛰龙后，便是在睡眠中修炼。

&am;ems;&am;ems;云松打开秘术手册，首页写了一首歌谣：

&am;ems;&am;ems;龙归元海，阳潜于阴。人曰蛰龙，我却蛰心。默藏其用，息之深深。白云高卧，世无知音。

&am;ems;&am;ems;一看这歌谣他便忍不住赞叹。

&am;ems;&am;ems;这才是正经的秘籍，哪像那些开头写‘欲练此功必先自宫，若不自宫也能成功’之类屁话的东西！

&am;ems;&am;ems;他往下翻阅，用最快的时间理解了《蛰龙秘术》的修炼策略。

&am;ems;&am;ems;原来这是一门用毛孔呼吸配合一定睡眠姿势的修炼法门，它的修炼过程大概是三步走：

&am;ems;&am;ems;第一步能使人迅速感觉恬静安详很快的就能睡着。

&am;ems;&am;ems;第二步是让睡眠时间发生一种神秘莫测的慢效应，睡眠时间很短实际相当于睡眠好几小时了，让人短时间的睡眠后即可获得充沛的精力。

&am;ems;&am;ems;这有点像是让人迅速进入深度睡眠，人在深度睡眠的时候，身体精力恢复格外快。

&am;ems;&am;ems;第三步就是最高深的一步，这时候人陷入沉睡但对外界还有感知，正所谓似睡非睡既是蛰法，说的便是这个境界的体验。

&am;ems;&am;ems;用秘册上的话说就是：蛰龙无声且有声，声声说与内心听。

&am;ems;&am;ems;神默默，气冥冥，蛰龙虽睡睡还醒。

&am;ems;&am;ems;通俗来说便是人睡着了，但身体对外界还有应激反应，与内心以神与气进行联系，这样让人可以在危险环境下照常歇息，危险出现，身体能够立马告警内心。

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